Kurs für mentales und autogenes Training

 

 

1. Abend   Ruhe- und Schwere-Übung:

Die ungeheure Macht der Gedanken, Gedankenkontrolle, Gesetz von Ursache und Wirkung, Lichtbildmeditation

 

2. Abend  Wärme-Übung:

Erkennen und Arbeitsweise Ihres Unterbewusstseins, Unterbewusstsein und Überbewusstsein, Lichtbildmeditation

 

3. Abend   Atem-Übung:

Die ungeheure Macht der Gedanken, Gedankenkontrolle, Gesetz von Ursache und Wirkung, Lichtbildmeditation

 

 

4. Abend   Herz-Übung:

Schicksal aus der eigenen Küche, Herzöffnung, das Innere Kind, der Innere Helfer, Gesundheits-Tipps, Lichtbildmeditation

 

5. Abend   Sonnengeflechts-Übung:

Selbstvertrauen statt Schüchternheit, Mut statt Angst, Innere Kraft, Selbstachtung, Sorgenübergabe, Lichtbildmeditation

 

6. Abend   Kopf-Übung:

Gefühle und Gesundheit, Hemmungen beseitigen, Information über die Coué-Methode, Lichtbildmeditation

 

7. Abend   Schulter-Nackenfeldentspannung:

Mikrokosmos, Makrokosmos, das Weltall, Sinn des Lebens, Leben und Tod, die Seele, Lichtbildmeditation

 

8. Abend   Kontakt mit dem Unbewussten:

Selbsthilfe bei Problemen, Stress und Sorgen, Autosuggestion, bewährte Formeln zum Autogenen Training, Lichtbildmeditation